丁寧な暮らし3
そうです皆さん。
丁寧な暮らし2で記載した以下の事項、初日は全て達成いたしました。
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▪︎朝6:30には起きる
▪︎夜11:30には寝る
▪︎朝歯を磨く、むしろ朝昼晩、、、
▪︎朝顔を洗う→化粧水つける
▪︎日記?ブログを書く
▪︎スケッチブックに落書きする時間を作る
▪︎本を読む時間を作る
▪︎1週間に一度掃除する
▪︎ちゃんと起きたら着替える
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今起きて顔洗って着替えてPCにコーヒー飲みながら向かっています。
しかし寒い、寒い寒い、、、、
朝起きて最初にすることにベットメイク(布団を直す)入れておいたほうがいい
夜いつもやるのダルイから。
朝布団直すと布団にも空気が入っていいでしょう?布団の深呼吸みたいなもんだよね?多分。。。。布団にも深呼吸は必要だろ。
と言うわけで今日は清らかな朝を迎えている。